産後のご褒美

1年前、出産した病院のサービスで退院前日にアロママッサージを初めて受けました。私はすぐくすぐったく感じてしまうので、それまでマッサージというものは受けたことがありませんでした。出産から5日目だったのですが、初めての赤ちゃんに戸惑い、産前のように思うように眠れない日が続き始め、また退院後の不安も抱え始めた頃でした。初めてのマッサージにどきどきしながら赤ちゃんはベビールームに預け、部屋に向かいました。フェイシャルマッサージがフットマッサージのコースを選んでおり、早速アロマの香りを選ぶことになりました。5種類くらい香りを嗅がせてもらい効能を教えてもらい、マッサージに使うアロマを選びました。リラックス効果の高いアロマを選びました。マッサージが進んでいくと不安だったくすぐったさも心配ないことがわかり、好きな香りに包まれ赤ちゃんへのプレッシャーや不安から解放されたような気分になり、私は寝てしまいました。産後眠っていても常に赤ちゃんが気になっているような状態だったので、久しぶりになんの心配もせずに眠ったような気分で、ほんと10分くらいだったと思うのですがよく寝た気分でした。産後足のむくみが出ていたのですが、マッサージしてもらってからはむくみもひきました。今はまだまだ赤ちゃんに手がかかり離れられないので、少し手が離れたらまたアロママッサージを受けてみたいと密かに思っています。

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